กำยานแท้ (Frankincense) (แฟรงคินเซนส์) เป็นต้นไม้มีถิ่นกำเนิดอยู่ในประเทศแถบตะวันออกกลางและแอฟริกา
ยาง (Resin) และน้ำมันจากต้นกำยานมีกลิ่นหอมที่มีเอกลักษณะเฉพาะตัว หอมสดชื่น ให้ความรู้สึกสะอาด ช่วยผ่อนคลาย
กำยานแท้จะมีลักษณะเป็นเม็ดยางเรซิ่น จากต้นไม้ จะมีลักษณะเป็นเม็ดรูปทรงต่างๆกันทั้งเม็ดเล็ก เม็ดใหญ่ ซึ่งจะไม่เหมือนกับที่เรียกกันว่า กำยาน โดยทั่วๆไป ที่โดยมากมักเป็นรูปกรวยสามเหลี่ยมเท่าๆกัน ซึ่งอาจหมายถึงเศษไม้บดอัด หรือขี้เลื่อย หลากหลายชนิดต่างๆ มาผสมกับหัวน้ำหอมกลิ่นต่างๆ
นอกจากนี้ กำยานแท้ยังมีสรรพคุณทางยา คือเมื่อสูดดมกลิ่นของกำยาน จะช่วยลดอาการภูมิแพ้ คัดจมูก ช่วยให้หายใจสะดวกควันที่เกิดจากการจุดกำยาน มีคุณสมบัติช่วยฟอกอากาศ และลดการสะสมของเชื่อโรคในอากาศได้ ช่วยให้อากาศสะอาด
ควันของกำยาน เป็นควันที่เผาไหม้จากธรรมชาติ ไม่ได้ก่อให้เกิดอันตราย แต่หากเกิดความไม่สบายใจ ใช้วิธีจุดทิ้งไว้ เมื่อควันหมด จึงค่อยเข้าไปสูดดมกลิ่น เพราะกลิ่นของกำยานยังคงลอยอยู่อากาศอยู่เป็นเวลานานพอสมควร หรือเลือกใช้ผลิตภัณฑ์จากกำยานที่ควันน้อย เช่นน้ำมันหอมระเหยที่สกัดจากกำยานแท้เป็นต้น
กำยานที่มาจากประเทศโอมาน โดยเฉพาะเมืองโดฟา (Dhofar, Oman Frankincense) พันธ์ Boswellia Sacra ที่อยู่ทางใต้ของโอมาน ถือว่าเป็นกำยานที่มีคุณภาพดีที่สุดในโลก จึงใช้ได้อย่างมั่นใจ